Jäseneksi Keitaalle

Rento ja hyvinvoiva keho, rauhallinen mieli

Haluatko rentoutua, hellittää ja hengittää?

Vai olisiko sinulle tärkeintä päästä eroon jäykästä olosta ja kipuilevasta kropasta?

Vai haluatko voimistua, tehdä vaativaa joogaharjoitusta, oppia vaikka käsilläseisontaa tai solmuun vääntäytymistä?

 

Oli haluamasi joogatyyli millainen vaan, saat siitä rentoutta ja energiaa, paremmat yöunet, pysyvää hyvinvointia ja läsnäoloa arjessa ja juhlassa. 

Keitaan jäsenenä voit joogata säännöllisesti ja pitää yllä hyvää, rentoa oloa.

Kaksi jäsenyysvaihtoehtoa:

Yhden tunnin jäsenyys

Yhden joogatunnin jäsenenä sinulle on joka viikko varattuna paikka tutussa jäsenryhmässä tutun ohjaajan kanssa. 

Anytime-jäsenyys

Anytime-jäsenenä voit käydä rajoittamattomasti Keitaan avoimilla tunneilla ja lisäksi halutessasi sinulla on viikottain varattuna paikka kahdella valitsemallasi jäsen- tai avoimella tunnilla.

Jäsentunnit ja avoimet tunnit

Huomaathan, että Keitaalla on kahdenlaisia tunteja – toiset ovat joogatunteja vain jäsenille (= jäsentunnit) ja toiset ovat avoinna kaikille kävijöille myös kertamaksulla tai sarjakortilla (= avoimet tunnit).

Jäsentunteja ovat Keidas Yoga Method, Hatha Flow sekä Yinjooga ja mindfulness. 

Kun liityt Keitaan jäseneksi, annat joogan hyödyt itsellesi, sillä harjoituksessa käymisestä tulee osaa rutiinejasi ja tuttuun ryhmään on aina helppo tulla. Ohjaajakin pääsee auttamaan sinua aivan eri tavalla kuin jos kävisit vain avoimilla tunneilla, sillä hän oppii tuntemaan sinut ja kehosi, ja osaa arvioida millainen harjoitus sinulle parhaiten sopii, eikä hänen tarvitse toistella joka tunti samoja, aloittelijoille suunnattuja ohjeita.

Lisätietoja tuntityypeistä ja niiden sisällöstä löydät täältä

Jäsenetuja

  • 10 % alennus kaikista joogatarvikkeista
  • Reilut alennukset teematunneista 

Keidas Yoga Method

Maanantaisin taso 3 klo 17.15, ohj. Heidi Nummi
Keskiviikkoisin taso 1-2 klo 19, ohj. Katja Ojala
Torstaisin taso 3 klo 17, ohj. Katja Ojala
Sunnuntaisin taso 2 klo 17.30, ohj. Heidi Nummi

Keidas Yoga Method on Keitaan suosituin joogatunti - näillä tunneilla vahvistut, kehityt, ja itsellesi räätälöidystä osuudesta saat juuri sellaisen harjoituksen jota kehosi eniten kaipaa. 

Lue lisää Keidas Yoga Method -tunneista täältä

 

Hatha Flow

Torstaisin klo 19.50-21.05, ohj Irina Mannonen

Hatha Flow on rauhallisen virtaava, lempeästi vahvistava ja kehoa avaava harjoitus joka sopii myös aloittelijoille

Lue lisää Hatha Flow -tunneista täältä

 

Yinjooga ja Meditaatio

Sunnuntaisin klo 19.15, ohj. Katja Ojala

Ihanan leppoisa ja rentouttava tunti jossa yinjooga avaa ja rentouttaa kehoa, rentoutus- mindfulness- ja meditaatioharjoitukset rauhoittavat mieltä.

Lue lisää Yinjooga ja mindfulness -tunneista täältä.

Hinnat

Yhden tunnin jäsenyys

- Hinta vain 58 € per kk 

- sopimus voimassa toistaiseksi yhden kuukauden irtisanomisajalla

- jos maksat ensimmäiset 6 kk kerralla, saat vielä maksutapa-alennuksen 4 € per kuukausi

Anytime-jäsenyys

- Hinta 98 € per kk

- sopimus voimassa toistaiseksi yhden kuukauden irtisanomisajalla

- jos maksat ensimmäiset 6 kk kerralla, saat vielä maksutapa-alennuksen 4 € per kuukausi

Näin jäsenyys toimii

  • Anytime -jäsenenä voit käydä kahdella jäsentunnilla joka viikko, niihin sinulla on aina paikka varattuna
  • voit käydä niin monella avoimella tunnilla kuin haluat
  • jos olet poissa omaltaa jäsentunniltasi ja perut osallistumisesi ajoissa, voit korvata poissaolosi millä vain toisella jäsentunnilla jossa on tilaa ja joka on sinulle sopiva
  • Muista kuitenkin perua tuntisi jos et pääse paikalle!
  • Jos liityt jäseneksi yhdelle joogatunnille, sinulla on ryhmään aina paikka varattuna
  • jos olet poissa omalta jäsentunniltasi ja perut osallistumisesi ajoissa, voit korvata poissaolosi 2 € korvausmaksulla missä vain toisessa jäsenryhmässä
  • Muista kuitenkin perua tuntisi jos et pääse paikalle!
  1. Kirjoita viesti [email protected] tai soita/tekstaa Katjalle puh 050 3009621 (usein en pääse puhelimeen, lähetä silloin viesti niin soitan sinulle takaisin)
  2. jutellaan yhdessä siitä, mikä ryhmistä voisi sopia sinulle ja sovitaan milloin tulet kokeilemaan tuntia (kertamaksulla 17 €)
  3. jos tykkäsit tunnista, voit liittyä jäseneksi saman tien ja siinä tapauksessa saat kokeilutunnin ilamiseksi

Jos olet poissa tunniltasi mistä tahansa syystä ja peruutat varauksesi tunnille viimeistään 4 tuntia ennen tuntia, voit korvata poissaolosi missä vain muussa Keitaan ryhmässä (huom ei avoimilla tunneilla) 2 € korvausmaksulla, tai jos sinulla on Anytime -kortti, korvausmaksua ei tarvita. Varausjärjestelmään pääset tästä.

Jos sairastut pidemmäksi aikaa, voimme hyvittää poissaolosi jälkikäteen pidentämällä jäsenyyskauttasi lääkärintodistusta vastaan.

Voit maksaa käteisellä, kortilla, liikuntaeduilla (Smartum, Edenred, Virike) tai laskulla. 

Kun tulet ensimmäiselle tunnillesi, maksat tunnin ohjaajalle joko vain ensimmäisen kuukauden (jos liityt kesken kuun, maksat osuutesi ensimmäisestä kuukaudesta sekä sitä seuraavan kuun) tai halutessasi, voit maksaa kerralla ensimmäiset 6 kk (saat silloin alennusta maksusta 4 € pr kuukausi) Seuraavien kuukausien maksun voit maksaa laskulla sähköpostiisi kuukausittan.

Jos et ole varma sopiiko jokin ryhmä sinulle, voit kirjoittaa viestin [email protected] niin voimme miettiä tilannettasi.

Ota mukaan joustavat, liikkumiseen sopivat vaatteet sekä joogamatto jos sinulla on sellainen. Jos sinulla ei ole omaa joogamattoa, voit vuokrata maton Keitaalta 1 € hinnalla per tunti tai ostaa omasi Keitaan kaupasta tunnin yhteydessä. Keitaalta saat kaikki muuta tarvittavat välineet lainaksi.

Vuonna 2020 kausi jatkuu kesäkuun loppuun ja alkaa taas elokuun alussa.

Pääsääntöisesti tunteja ei ole joulun, uudenvuoden, pääsiäisen, vapun tai juhannuksen aikana. 

Heinäkuut Keidas on kokonaan suljettuna eikä kuukausimaksuja peritä.

Irtisano jäsenyytesi kirjallisesti lähettämällä viesti [email protected] Irtisanomisaika on 1 kk. 

Jos haluat käydä säännöllisesti tunnilla, joka ei ole jäsenryhmä vaan avoin tunti, voit varata sinnekin pysyvän paikan aivan samoin kuin jäsenryhmään. Ainoa ero on, että tunnilla ei ole aina ihan sama ryhmä ihmisiä vaan porukka vaihtuu. Ohjaaja oppii kyllä sinut tuntemaan ja jos hänellä on tunnin puitteissa siihen mahdollisuus, saat myös henkilökohtaista ohjausta 

Anytimejäsenenä sinulle on aina paikka varattuna kahdelle valitsemallesi viikkotunnille eikä sinun tarvitse erikseen ilmoittautua niille. Näiden kahden tunnin lisäksi voit käydä rajattomasti Keitaan avoimilla tunneilla, niille varaat paikkasi itse Keitaan varausjärjestelmästä

Huomaathan, että Keitaan rajoitetun tilan takia on hyvin tärkeää, että peruutat varauksesi ajoissa jos et pääse tunnille. Voit perua varauksesi (sekä jäsentunnille että avoimelle tunnille) varausjärjestelmästä viimeistään 4 tuntia ennen tunnin alkua. Perumattomasta tunnista laskutamme aina tunnin hinnan 17 € jälkikäteen.

Liity nyt

Matkaa kohti hyvinvoivaa kehoa ja mieltä, edullisimmillaan vain 54 € / kk Lähetä viesti [email protected]

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.